Het programma is hetzelfde, dus in beide vormen zal je de volledige training doorlopen. De groepstraining heeft als voordeel dat je kunt leren van de inbreng van anderen. Dit geeft een gevoel van samenhorigheid; we lijken meer op elkaar dan we denken… Daarnaast is er meer tijd, de sessies duren langer. Individueel de training doorlopen heeft als voordeel dat er meer afgestemd kan worden op wat je nodig hebt. Ook agenda-technisch kan het beter uitkomen om zelf de training te kunnen plannen. Het hangt er dus vanaf wat belangrijk voor je is; neem gerust contact op om te overleggen, ik denk graag met je mee.
